অস্ত্রোপচারের পরে আমার কি পরিপূরক কিনতে হবে? ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত বিষয়গুলির বিশ্লেষণ এবং বৈজ্ঞানিক সুপারিশ
অস্ত্রোপচারের পরে শারীরিক পুনরুদ্ধারের জন্য বৈজ্ঞানিক পুষ্টিকর পরিপূরক প্রয়োজন। সম্প্রতি, পোস্টোপারেটিভ সাপ্লিমেন্ট নিয়ে আলোচনা ইন্টারনেট জুড়ে বাড়তে থাকে। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য একটি কাঠামোগত সুপারিশ তালিকা কম্পাইল করতে গত 10 দিনের (নভেম্বর 2023 অনুযায়ী) সামাজিক প্ল্যাটফর্ম ডেটা, চিকিৎসা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মের বিক্রয় প্রবণতাকে একত্রিত করে।
1. শীর্ষ 5 পোস্ট-অপারেটিভ সম্পূরক যা ইন্টারনেটে আলোচিত

| র্যাঙ্কিং | পরিপূরক নাম | তাপ সূচক | মূল ফাংশন |
|---|---|---|---|
| 1 | হুই প্রোটিন পাউডার | ৯.৮ | ক্ষত নিরাময় প্রচার এবং পেশী ক্ষতি প্রতিরোধ |
| 2 | ভিটামিন সি+জিঙ্ক | 9.2 | অনাক্রম্যতা, কোলাজেন সংশ্লেষণ উন্নত করুন |
| 3 | ওমেগা -3 মাছের তেল | ৮.৭ | বিরোধী প্রদাহজনক, ফোলা, কার্ডিওভাসকুলার সুরক্ষা |
| 4 | প্রোবায়োটিক প্রস্তুতি | 8.5 | অপারেটিভ অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করুন |
| 5 | কোলাজেন পেপটাইড | ৭.৯ | ত্বক এবং নরম টিস্যু মেরামত |
2. বিভিন্ন ধরনের সার্জারির জন্য পরিপূরক নির্বাচন নির্দেশিকা
| সার্জারির ধরন | মূল সম্পূরক উপাদান | প্রতিনিধি পণ্য | নোট করার বিষয় |
|---|---|---|---|
| অর্থোপেডিক সার্জারি | ক্যালসিয়াম + VD3, ম্যাগনেসিয়াম, সিলিকন | তরল ক্যালসিয়াম, কোলাজেন | অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ এড়িয়ে চলুন |
| গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সার্জারি | সংক্ষিপ্ত পেপটাইড প্রোটিন, গ্লুটামিন | চিকিৎসা পুষ্টি সম্পূরক | তরল বা আধা-তরল ফর্ম প্রয়োজন |
| হার্ট সার্জারি | কোএনজাইম Q10, বি ভিটামিন | কার্ডিওভাসকুলার পুষ্টিকর সম্পূরক | anticoagulant contraindications মনোযোগ দিন |
| টিউমার সার্জারি | ছত্রাক পলিস্যাকারাইড, সেলেনিয়াম | গ্যানোডার্মা স্পোর পাউডার | ব্যবহারের জন্য চিকিৎসা নির্দেশিকা প্রয়োজন |
3. ই-কমার্স প্ল্যাটফর্ম বিক্রয় ডেটার অন্তর্দৃষ্টি
| প্ল্যাটফর্ম | হট বিক্রয় বিভাগ | গড় মূল্য পরিসীমা | পুনঃক্রয় হার |
|---|---|---|---|
| Tmall | অস্ত্রোপচারের পরে বিশেষ প্রোটিন পাউডার | 200-500 ইউয়ান | 38% |
| জিংডং | ভিটামিন মিনারেল কম্বিনেশন | 150-300 ইউয়ান | 45% |
| পিন্ডুডুও | ঐতিহ্যবাহী টনিক (গাধার আড়াল জেলটিন, ইত্যাদি) | 100-200 ইউয়ান | 52% |
4. বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তাবিত পরিপূরক সময়রেখা
| অপারেটিভ সময়কাল | পুষ্টির ফোকাস | প্রস্তাবিত পরিপূরক পরিমাণ | সাধারণ সমাধান |
|---|---|---|---|
| 1-3 দিন | ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য | অল্প পরিমাণ বার | ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন + ভিটামিন বি |
| 1-2 সপ্তাহ | প্রোটিন সম্পূরক | 1.2-1.5 গ্রাম/কেজি শরীরের ওজন | 3 বার প্রোটিন পাউডার নিন |
| 2-4 সপ্তাহ | সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার | প্রয়োজন অনুযায়ী পুনরায় পূরণ করুন | মাল্টিভিটামিন + ট্রেস উপাদান |
5. তিনটি প্রধান ভোক্তা ফাঁদ থেকে সাবধান
1."অলৌকিক নিরাময়মূলক প্রভাব" প্রচার: রাষ্ট্র-অনুমোদিত স্বাস্থ্য খাবারগুলিকে শুধুমাত্র 27টি ফাংশন যেমন "অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি" দিয়ে লেবেল করা হয় এবং যে কোনো পণ্য যা নিরাময় প্রভাবের প্রতিশ্রুতি দেয় তা অবৈধ বলে সন্দেহ করা হয়।
2.উচ্চ আমদানি মূল্যের ফাঁদ: কিছু বিদেশী পণ্যের ডোজ মান চীনা বাসিন্দাদের চাহিদা পূরণ করে না, এবং মূল্য প্রিমিয়াম 300%-500% পৌঁছতে পারে।
3.চীনা এবং পশ্চিমা ওষুধের মিশ্রণের ঝুঁকি: জিনসেং প্রস্তুতি যদি অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধের প্রভাবকে প্রভাবিত করতে পারে তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার উপস্থিত ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
6. ব্যক্তিগতকৃত সম্পূরক পরিকল্পনা প্রণয়নের বিষয়ে পরামর্শ
তৃতীয় হাসপাতালের ক্লিনিকাল পুষ্টি বিভাগের তথ্য অনুসারে, আদর্শ পোস্টোপারেটিভ সম্পূরক সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:মৌলিক পুষ্টি উপাদান (60% এর জন্য হিসাব) + বিশেষ মেরামতের উপাদান (30% এর জন্য হিসাব) + ব্যক্তিগতকৃত প্রয়োজনীয় উপাদান (10% এর জন্য হিসাব). একটি পরিকল্পনা প্রণয়নের জন্য অস্ত্রোপচারের আগে পুষ্টিবিদদের সাথে যোগাযোগ করার এবং সার্জারির পরে নিয়মিত পর্যালোচনা এবং সামঞ্জস্য করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
দ্রষ্টব্য: সমস্ত ডেটার পরিসংখ্যানের সময়কাল নভেম্বর 1-10, 2023৷ উত্সগুলির মধ্যে রয়েছে Weibo বিষয় তালিকা, Zhihu হট প্রশ্ন, Douyin স্বাস্থ্য ভিডিও TOP100 এবং তিনটি প্রধান ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মের বিক্রয় ডেটা৷
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন